Sport im Freien

Foto von Gustavo Fring von Pexels

Gymnastik „on tour“ in der 2. Lebenshälfte

Jutta Roth (Übungsleiterin des DRK), führt Dich während einer 1-stündigen Tour rund um das Gelände beim Schönbuchstadion. Kleine Zwischenstopps werden nicht zum Faulenzen genutzt, sondern um deine Muskeln mit Kleingeräten so richtig zu traineren!

Freue Dich auf abwechslungsreiche Stunden!

Immer mittwochs, ab 8. Juli 2020, 9.30 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz Schönbuchstadion

Die Leichtathletin Julia Simon (LV Pliezhausen 2012 e.V.) bringt Dich während eines 1-stündigen Workouts so richtig zum Schwitzen. Verbessere mit diesem Angebot effektiv die Gesamt-Performance Deines Körpers!

Immer donnerstags, ab 9. Juli 2020, 18.30 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz Schönbuchstadion

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und / oder Handtuch; Getränk

Qigong mit Gabriele Stahl-Retz (DQGG)

Mittlerweile gehört Qigong mit Kursleiterin Gabriele Stahl-Retz zu den beliebten Klassikern im Kursprogramm der ASP. Hier hast du an drei Terminen die Möglichkeit auch einmal in den Genuss dieses Angebots zu kommen und die ganz besondere Atmosphäre zu spüren:

Mi. 22.07.2020, 19.00 Uhr

Fr. 24.07.2020, 9.00 Uhr

Mi. 29.07.2020, 19.00 Uhr

Ort: Freizeitplatz am “Zwei-Eichenturm”

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

GEMEINSAM SPORT TREIBEN UNTER FREIEM HIMMEL

unverbindlich – kostenlos – für jeden!

Der Freizeitplatz “Zwei-Eichentrum” oder das Gelände rund um das Schönbuchstadion – die beste Kulisse für Bewegung am Morgen oder den Feierabendsport!

Unter der Leitung ausgebildeter Trainer kannst Du von Juli bis September 2020 an unseren verschiedenen Angeboten von Pliezhäuser Akteuren teilnehmen. Und das Ganze kostenlos, unverbindlich und ohne Voranmeldung!

Dieses Projekt wird von der AOK Gesundheitskasse gefördert!

Besonderheiten aufgrund des Coronavirus

  • Nach der Corona-Verordnung der Landesregierung vom 23.06.2020 dürfen ab 1. Juli Gruppen von maximal 20 Personen im öffentlichen Raum zusammen kommen. Daher können maximal 19 Personen mitmachen!
  • Der Mindestabstand zu anderen Personen von 1,5 Meter muss dauerhaft eingehalten werden!
  • Vom Angebot ausschließen müssen wir Personen,
  1. die in Kontakt zu einer mit dem Coronavirus infizierten Person stehen oder standen, wenn seit dem letzten Kontakt noch nicht 14 Tage vergangen sind, oder
  2. die typische Symptome einer Infektion mit dem Coronavirus, namentlich Geruchs- und Geschmacksstörungen, Fieber, Husten sowie Halsschmerzen, aufweisen.
  • Da wir der Dokumentationspflicht unterliegen, musst Du dich vor Ort in eine Liste eintragen und uns folgende Daten hinterlassen: Vor- und Nachname, Anschrift, Datum und Zeitraum der Anwesenheit und, soweit vorhanden, Telefonnummer oder E-Mail-Adresse. Die Daten werden nach 4 Wochen vernichtet.

Wenn Du mit all dem Einverstanden bist, freuen wir uns über Deine Teilnahme! Solltest Du Fragen haben, wende Dich gerne an uns!