CARDIO VASCURAL BREATHING freitags 9.00 Uhr

Datum/Zeit
Veranstaltungszeitraum: 13/01/2023 - 24/03/2023
Veranstaltungstag: freitags 9:00 bis 10:30

Veranstaltungsort
FORUM4P (Musikschule Pliezhausen)

Kategorien

• Cardio Vascular Breathing

Fühl dich zuhause in deinem Körper!
Ein brandneues Konzept zur Harmonisierung des Herz-Kreislauf Systems und zur Öffnung des ganzen Brustkorbs und Rückens.
Nicht nur Covid Genesene profitieren von der tiefgreifenden Stärkung des Nervensystems.
Mit sanften Bewegungen begleiten wir den Rhythmus des Atems und gelangen so in die tiefen Schichten unseres Organismus und können Blockaden lösen. Der Atem kann fließen und der Körper kann sich aufrichten.
Abgeschlossen wird die Einheit mit einer Atementspannung.
Geeignet für JEDES Alter & Fitnesslevel

90 Minuten / Einheit

Kursleitung: Manon Weiss

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